過馬路五步驟

過馬路五步驟,百樂行作用


擺脫進退不得思考框架 專家教你「過馬路哲學」這一招

過馬路的訣竅是「要麼停看聽、要麼快速通過」,面對負面情緒其實也可以比照處理。 圖/freepik 編按:與主管開會前總是緊張焦慮,和朋友爭吵後整天悶悶不樂,種種負面情緒讓你無法安心工作、專注學習,卻又不知道如何擺脫嗎?《導演症候群》作者馬大元醫師提供他在多年臨床經驗中觀察出的高成功率心理技巧,引領我們放下既有框架,走出心中陰霾。 每個人對於過馬路,都是駕輕就熟。 過馬路的訣竅很簡單,就是「要麼停看聽、要麼快速通過」。 最危險、最痛苦、最令人不安的狀況,就是卡在馬路中間,進退兩難、還要擔心被高速往來的車輛撞到。 對應到心理困擾,你會發現,大多數的人之所以痛苦,都是因為讓自己身陷於馬路中間,進退不得。 舉個例子: 有個人很害怕坐飛機,在候機室裡坐立難安……

懶人包/遇到車禍怎麼辦?「5口訣」保護好自己!一篇搞懂交通事故處理流程、注意事項

出車禍怎麼辦呢? 請先牢記這5個口訣! 第一步:放 放置警告標誌,提醒後方來車與用路人前方有事故,請小心閃避。 駕駛人平時就要檢查汽車內是否放置警告標誌,以備不時之需。 而機車因為空間不夠大,很少有人會在車廂內放置警告標誌,遇到車禍時可以使用手機的手電筒進行閃燈,提醒後方來車。 第二步:撥 撥打110電話報警,若有傷者一併撥打119救護專線。 第三步:劃...

上海"龙柱"事件:20多年的真相争议,真实还是荒诞?

上海"龙柱"事件,是一个持续了20多年的传说故事。 故事主要是说,在上海建设延安中路高架时,有一根柱子打桩时遇到了困难,最后请来一位法师作法后,打桩成功。 这根柱子随后被包覆上金属,并雕刻上9条龙形纹饰,因此得名"龙柱"。 然而,对于这个故事的真实性存在着争议,不同的版本的传说也出现了。 有些人对于这个故事持怀疑态度,认为这只是一个荒谬的迷信传说。 但是,仍然有人坚信着"龙柱"故事的真实性,并赞美其神秘和神奇之处。 不同版本的故事 在上海,司机师傅们经常会在路过延安路立交桥时给乘客讲述关于"龙柱"的故事。 然而,每个司机都有不同的版本。 有的版本认为,在建桥过程中,这根柱子是唯一打桩困难的柱子;有的版本则说这根柱子打在了"龙脉"上;还有的版本甚至说柱子下面压着一条真龙。

三角形

三角形 ,又稱 三邊形 (英語: Triangle),是由三條 線段 順次首尾相連,或不共線的三點兩兩連接,所組成的一個閉合的平面 幾何圖形 ,是最基本和最少邊的 多邊形 。 一般用大寫英語字母 、 和 為三角形的 頂點 標號;用小寫英語字母 、 和 表示 邊 ;用 、 和 給 角 標號,又或者以 這樣的頂點標號來表示。 分類 [ 編輯] 以角度分類 [ 編輯] 銳角三角形 [ 編輯] 銳角三角形的所有內角均為 銳角 。 鈍角三角形 [ 編輯] 鈍角三角形是其中一角為 鈍角 的三角形,其餘兩角均小於90°。 直角三角形 [ 編輯] 主條目: 直角三角形 有一個角是 直角 (90°)的三角形為 直角三角形 。

干支

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生辰八字中五行缺水怎么正确调理?

生辰八字中五行缺水怎么正确调理? 酉铭 每个人总是想当然的认为自己努力了就会成功,认为自己失败可能是有别人挡了自己的路。 却不知道可能自己的八字算命命理不太好。 在八字算命命理当中,我们将就的是阴阳平衡,五行平衡,因此你身体里面缺少了哪一个都会对你的运势有所影响。 今天我们就从命里缺水这种类型的人来看一下怎么化解命理缺水吧。 1、名字带水 一般来说,一个人刚出生的时候就会知道这个人的生辰八字,而且很多家庭都会去算一算命,如果有孩子的话,出生的时候命中缺水的话,就要给它们取名字,要带有水字旁的,这样的话会带来一些水,但如果自己命中缺水,名字已经固定了的话,可以去更改自己姓名的。 2、佩戴饰品

【金鐘58】2023金鐘獎完整得獎名單!

金鐘58得獎名單「完整版」看這篇!. 2023金鐘獎「戲劇類」頒獎典禮登場!. 恭喜《台灣犯罪故事─出軌》薛仕凌勇奪金鐘58最佳男主角,而金鐘視后 ...

港男年年轉工薪金6年勁升近3倍!教1招計啱轉工周期!每年加逾30%

每年加逾30%. 魚唔過塘唔肥?. 有港男投身職場6年已轉工6次,人工隨之三級跳,由1.35萬躍至3.85萬!. 不過港男擔心被HR指跳槽過頻繁,於是在討論區發文,問問網民轉工頻率。. 帖文一名竟獲網民大讚「你呢個轉速最理想」!. 早前有網民在連登討論區以「大家 ...

瓷器鉴赏:感受美轮美奂的瓷瓶

瓷瓶是陶瓷制成用于盛放液体的容器,后从实用性延伸出来观赏性等功能。瓷瓶的魅力正因其千年不衰而更显珍贵。它是历史的瑰宝,也是艺术的杰作。让我们珍视这份传统与创新的结合,用心感受瓷瓶的雅致与华章,弘扬中华文化的独特魅力!

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